Le jeûne, pratique millénaire présente dans de nombreuses cultures et traditions, suscite aujourd’hui un intérêt grandissant dans la communauté scientifique. Des études récentes ont mis en évidence ses nombreux bienfaits sur la santé, notamment en matière de longévité, de prévention des maladies et d’amélioration du bien-être général. Imaginez un corps qui se régénère lui-même, qui … Lire la suite de Livre « Le jeûne – Qu’en dit la science? »