Et si vous pouviez vraiment ajouter des années à votre vie… et surtout, de la vie à vos années ? Longévité. Un mot qui fait rêver. Mais entre promesses marketing et conseils contradictoires, difficile de savoir quoi suivre pour rester en pleine forme… durablement. La bonne nouvelle ? Vous n’avez pas besoin d’attendre une percée … Lire la suite de Vivre mieux et plus longtemps: 9 astuces longévité santé incontournables