Pleine vitalité sexuelle:
corrigez vos carences, changez vos nuits

Ce matin, j’ai regardé mon partenaire,
puis j’ai regardé mon propre reflet,
et j’ai senti ce petit vide dont on ne parle à personne.

Pas de feu. Pas d’élan.
Ce qui m’a frappé, ce n’est pas l’absence de désir en soi, mais la peur silencieuse qu’il ne revienne jamais.

Si vous savez de quoi je parle,
restez avec moi quelques minutes...

Parce que ce que je vais vous montrer
a rallumé des couples entiers, sans pilules miracles,
sans gadgets, et sans jouer à faire semblant.

Les non-dits usent plus qu’on ne le croit...
On commence à éviter les moments d’intimité. On repousse, on trouve des excuses.

 

On se dit qu’on est fatigué, que demain ce sera mieux.

Les câlins deviennent rares, les regards se font plus courts.

 

On s’inquiète de décevoir.

On doute de soi. On craint d’être jugé.

Dans le lit, on calcule.

Au réveil, on rumine.

Au travail, on décroche.

Le couple devient une colocation polie.

 

Et quand on est célibataire, on redoute la prochaine rencontre parce qu’on ne sait pas si le corps suivra.

La tendresse se contracte. L’humour disparaît.

On s’éteint, lentement!

Retrouvez une vitalité sexuelle au top

Et si votre désir n’était pas “cassé”, juste affamé?

J’ai passé plus de vingt ans à observer cette spirale.
Les solutions classiques promettaient des étincelles. Elles donnaient surtout une dette.

Les pilules du samedi soir offraient un pic, puis la tolérance s’installait,
le portefeuille se vidait et la confiance suivait la même pente.

Les crèmes, les gadgets, les stimulants à la volée donnaient un effet court qui n’apprenait rien au corps.
Les compléments non dosés, sans sources solides, faisaient plus de bruit marketing que de résultats.

Et lorsqu’on ne traitait que la tête sans nourrir le corps, la peur revenait dès que l’effort mental se relâchait.
Rien de durable. Rien de transférable dans la vraie vie.

Puis un motif s’est imposé.
Partout où je regardais, je retrouvais la même signature physiologique.
Dans les bilans des personnes fatiguées.
Dans les habitudes des stressés chroniques.
Dans les corps qui dorment mal et manquent de micro-nutriments.

Le sexe n’était pas cassé. Le système était affamé.
C’est ce jour-là que j’ai arrêté de chercher la solution la plus forte et que j’ai construit la solution la plus juste.

Interview de l'auteur du livre 'Pleine vitalité sexuelle'

Regardez l'interview exclusive de
Guillaume Laffaye

Guillaume Laffaye, PhD en biomécanique et physiologie (Université Paris-Sud), est naturopathe et physionutritionniste.

Cliquez ici pour voir l'interview

Ce que je vais vous expliquer maintenant m’a poussé à écrire ce livre
et à formaliser une méthode reproductible.

Rien de mystique.
Juste la mécanique fine de votre endothélium, de vos neurotransmetteurs et de vos hormones.

Quand on comprend le vrai verrou, on arrête de tirer sur la poignée.
On va chercher la clé.

Pleine vitalité sexuelle:
le protocole dosé, sourcé, prêt à appliquer

Voici la cause cachée que personne n’adresse correctement...

La dysfonction endothéliale, couplée au stress oxydatif, abaisse votre oxyde nitrique,
la petite molécule qui ouvre les vaisseaux comme on ouvre un robinet.

Si le robinet est grippé, la pression monte au mauvais endroit et le flux ne suit pas.

Ajoutez des carences en magnésium, vitamine D, B9 B12, zinc, parfois fer.
Mettez une couche de stress, un sommeil haché, un peu de surpoids,
quelques perturbateurs endocriniens...

Le résultat, c’est un corps qui voudrait dire oui,
mais dont les circuits sont sur mode silencieux.

Chez l’homme, l’érection devient capricieuse.
Chez la femme, la lubrification s’effiloche, l’orgasme s’éloigne.
Le cerveau, lui, perd sa dopamine de désir et se noie dans la sérotonine d’inaction.

Rien de moral. Tout de mécanique.

La vraie cause cachée:
remonter NO, réparer l’endothélium,
recaler la dopamine

La percée, c’est d’aligner les trois étages en même temps.

On restaure l’endothélium pour remonter l’oxyde nitrique.
On corrige les carences qui sabotent la signalisation.
On recale les neurotransmetteurs désir contrôle, dopamine sérotonine ocytocine,
et on optimise en douceur la testostérone, chez l’homme comme chez la femme,
pour que la vascularisation, la neurochimie et les hormones rejouent la même partition.

C’est différent des solutions flash, parce qu’on répare la tuyauterie,
on remet l’électricité, et on rend au chef d’orchestre sa baguette.
Alors le morceau se joue, sans forcer.

Vous voulez du solide. Parfait!
Les troubles érectiles sont un marqueur vasculaire reconnu
et corrèlent les événements cardiovasculaires.
Le stress oxydatif grimpe quand la fonction sexuelle chute.

Les carences en vitamine D, B9 B12, magnésium, zinc s’associent
à la baisse de testostérone et aux troubles érectiles.
Corriger une D basse améliore l’IIEF-5 chez les carencés.

Pour le NO, la citrulline surpasse l’arginine dans la vraie vie.
Les exercices du plancher pelvien, l’activité physique
et la pleine conscience réduisent l’éjaculation prématurée et améliorent la fonction sexuelle.
Tout cela est référencé et sourcé, pas sorti d’un chapeau.

Et quand on applique cette logique au cabinet, les chiffres bougent.
Des hommes voient leur IIEF-5 remonter en 4 à 8 semaines
pendant que leur anxiété de performance s’éteint.
(L’IIEF-5 est un questionnaire validé en 5 questions
qui mesure la sévérité de la dysfonction érectile
(score 5–25, plus le score est bas, plus le trouble est sévère)).

Des femmes rapportent une lubrification confortable,
un désir à nouveau réactif et un orgasme plus accessible, avec un FSFI qui augmente.
(Le FSFI est un questionnaire validé de 19 items qui évalue la fonction sexuelle féminine
(désir, excitation, lubrification, orgasme, satisfaction, douleur avec un score global quantifié.))

Des couples nous disent qu’ils ont arrêté de contourner le sujet.
Ils se cherchent à nouveau. Ils rient à nouveau.
Avant, c’était l’évitement et la peur.
Après six semaines, c’est la simplicité qui revient.

Des preuves,
pas des promesses!

Concrètement, l’expérience avec la méthode est simple. Vous commencez par des auto-évaluations standardisées. Pas de jargon.
Quelques questionnaires validés, IIEF-5, FSFI, PEDT, qui tracent votre point de départ.

 

Vous identifiez deux ou trois carences probables et vous choisissez les premiers leviers.

 

Vous implémentez un protocole gradué,
avec des dosages clairs, des formes précises,
des bornes cibles.

 

Vous ajoutez, si besoin, une phytothérapie standardisée.
La citrulline devient un allié discret.
Le ginseng, l’ashwagandha, le safran, le tribulus,
le pycnogénol, le tongkat ali, la maca...
Chacun a sa partition quand la dose, l’extrait et le moment sont corrects.
Et vous suivez vos scores comme on suit ses pas. Objectivement.

Des preuves, pas des promesses: scores IIEF-5, FSFI, PEDT qui bougent

Pleine vitalité sexuelle:
le protocole dosé, sourcé, prêt à appliquer

Les résultats? Ils sont concrets.
La fatigue s’aplanit. L’envie redevient spontanée ou réactive, selon votre profil.
Les érections gagnent en fiabilité, la lubrification cesse d’être un sujet, l’orgasme redevient atteignable sans batailler.

On dort mieux, on récupère. L’énergie est plus stable la journée.

Et dans le miroir, on lit autre chose qu’un doute.
Le partenaire le sent. La complicité revient d’abord au petit déjeuner.
Puis le soir, on ne calcule plus. On a de la place dans la tête pour autre chose que la peur.

Guillaume Laffaye, auteur du livre 'Pleine vitalité sexuelle'

La seule méthode qui s'attaque aux vraies causes

Si je prends la parole aujourd’hui,

c’est pour relier les points.

 

Mon travail, c’est d’enseigner,

de traduire les preuves en protocoles utilisables.

 

Les retours que nous recevons m’ont convaincu d’enregistrer ce message.

 

Parce qu’il y a trop de gens qui pensent

qu’ils sont brisés, alors que leur biologie

demande juste à être nourrie dans le bon ordre.

Agissez maintenant:
4 à 8 semaines pour des nuits
simples, mesurables, sereines

Le livre s’appelle Pleine vitalité sexuelle.

C’est la seule méthode qui s’attaque à la cause cachée la plus fréquente

des difficultés sexuelles modernes en restaurant l’endothélium, l’oxyde nitrique, les neurotransmetteurs et la testostérone de manière coordonnée.

J’y ai rassemblé plus de 600 références, des tests standardisés, des protocoles clairs

pour les hommes et pour les femmes,

avec des dosages, des formes, des seuils cibles,

et une comparaison honnête entre le "flash" et le durable.

 

Fermez les yeux une seconde et imaginez la version simple de vos prochains soirs.

Pas de scénario. Pas de pression.
Vous sentez l’élan revenir au détour d’un regard en cuisine.

Vos mains savent quoi faire parce que votre corps répond.
Vous n’avez pas besoin de vous convaincre. Votre partenaire vous perçoit différemment.

Moins de crispation, plus de présence.
Vous vous réveillez avec une énergie tranquille. Vous traversez la journée sans coups de mou.
Et quand vous rentrez, ce n’est plus un examen. C’est une continuité naturelle.

Combien ça coûte?

Vous vous demandez combien vaut une solution
qui corrige la cause et vous redonne des repères objectifs.

Une consultation privée, plus des suivis, vous emmènent vite vers plusieurs centaines d’euros.

Une médication symptomatique récurrente, c’est 40 à 150 euros par mois, sans apprentissage du corps.

Des stacks de compléments non sourcés tournent à 60 à 120 euros mensuels pour un résultat aléatoire.

Et si on ajoute le coût caché de la distance qui s’installe dans le couple, la facture réelle est bien plus lourde.

Livre 'Pleine vitalité sexuelle'

Double remise: -10% aujourd’hui

C’est précisément pour éviter ce piège
que nous avons choisi le formatle plus accessible.

Aujourd’hui, vous pouvez recevoir Pleine vitalité sexuelle pour 39,50 euros. Moins qu’un dîner à deux. Moins qu’un plein d’essence.

C’est un investissement unique qui remplace
des dépenses mensuelles inefficaces.

Et surtout, c’est un guide opératoire, pas un énième livre de promesses.

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Agissez maintenant: tirage limité!

Et pour que la décision soit simple, vous pouvez choisir la version de poche en cliquant sur ce lien.

Il y a toutefois une raison d’agir maintenant.
Chaque mois de retard aggrave les carences et le stress oxydatif.
La spirale anxiété échec se renforce et grignote la tendresse.
Votre fenêtre de motivation n’est pas infinie.
Les tirages papier sont limités.

Trois étapes,
des résultats mesurables

Rappelez-vous. Pleine vitalité sexuelle est sûr, clair et pratique.

Il s’attaque à la cause cachée la plus courante, réapprend au corps à répondre sans béquille,
et vous donne des repères objectifs avec les questionnaires IIEF-5, FSFI, PEDT.

Pas de dépendance à une pilule. Pas de gadgets.

Vous suivez trois étapes. Vous corrigez. Vous mesurez.
Et vous sentez, semaine après semaine, la simplicité revenir.

Vous n’avez rien à perdre. Vous avez un couple à regagner.

Cliquez maintenant. Recevez le livre. Répondez aux questionnaires tout de suite.

Choisissez vos deux premiers leviers pour agir au plus vite.
Et dans quatre à huit semaines, regardez vos scores et votre sourire dire la même chose.

FAQ

À qui s’adresse ce livre?
Aux hommes et femmes de 30 à 65 ans avec baisse de désir, érections capricieuses, éjaculation prématurée, lubrification difficile, fatigue, stress, sommeil fragile, léger surpoids, et à toute personne ouverte aux solutions naturelles fondées sur preuves.

Combien de temps pour voir des résultats?
Généralement 4 à 8 semaines si vous suivez le protocole gradué et mesurez vos progrès avec IIEF-5, FSFI et PEDT.

En quoi est-ce différent des “boosters” rapides?
On ne masque pas le symptôme. On restaure l’endothélium, on remonte l’oxyde nitrique, on corrige les carences clés et on recale la neurochimie et la testostérone. Résultats plus stables, transférables dans la vraie vie.

Est-ce pour les femmes aussi?
Oui. Le livre traite désir, excitation, lubrification, orgasme, satisfaction et douleur, avec un protocole dédié et un suivi par FSFI.

Dois-je faire des analyses avant de commencer?
Le livre propose des auto-évaluations standardisées et des bilans ciblés. Selon votre contexte, discutez d’analyses avec votre professionnel de santé pour objectiver certaines carences.

Y a-t-il des dosages précis?
Oui. Micronutriments et phytothérapie sont présentés avec rôles, formes, dosages et bornes cibles (citrulline, vitamine D, magnésium, zinc, ginseng, ashwagandha, safran, tribulus, pycnogénol, tongkat ali, maca, etc.).

Et si j’ai déjà tout essayé?
La plupart des essais portent sur des solutions aiguës. Ici, vous traitez la cause la plus fréquente et vous suivez des scores objectifs semaine après semaine. C’est souvent ce qui manquait.

Puis-je combiner avec une prise en charge psychosexuelle?
Oui. Le protocole physiologique et l’accompagnement psycho/relational se complètent et accélèrent les résultats.

Y a-t-il des effets secondaires?
Les conseils restent nutritionnels et micronutritionnels standardisés. Respectez les dosages et vérifiez les contre-indications personnelles avec votre médecin ou pharmacien, surtout en cas de traitement en cours ou de pathologie.

Je prends des médicaments, est-ce compatible?
Certaines interactions existent selon les produits. Faites valider votre protocole par un professionnel de santé en lui montrant les dosages proposés.

Que faire si je ne vois aucun progrès après 8 semaines?
Vérifiez l’adhérence, les dosages, le sommeil, l’activité et le stress oxydatif. Réévaluez IIEF-5, FSFI, PEDT. Le livre propose des paliers d’ajustement et des pistes de bilan complémentaires.

Ce livre remplace-t-il une consultation médicale?
Non. C’est un guide opérationnel fondé sur preuves qui ne se substitue pas à un avis médical, surtout en cas de symptômes inhabituels ou de facteurs de risque cardiovasculaire.

Format et contenu inclus?
Formats papier et numérique selon la boutique. Protocoles étape par étape, tableaux de nutriments, questionnaires IIEF-5, FSFI, PEDT, 600+ références scientifiques et plans de suivi.

Pourquoi agir maintenant?
Chaque mois de retard entretient carences et stress oxydatif, renforce l’anxiété de performance et érode la complicité. Commencez, mesurez, ajustez, et laissez vos scores guider les prochaines étapes.

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